Как активировать или развить паранормальные способности. Как выявить в себе экстрасенсорные способности и развить дар. Экстрасенс обладает повышенными возможностями

Каждый человек приходит в этот мир с уже существующими творческими, интеллектуальными, физическими и другими способностями. То, что дано ему при рождении, можно подвергать изменениям, развивать. Однако существуют еще и нечто более высокое. Как развить сверхспособности и управлять реальностью, поможет понять данная статья.

Сверхспособности – это такие навыки и качества, которыми обладают лишь определенные люди. К ним традиционно относят:

• Телепатию – считывание мыслей;
• Ясновидение – видение будущего, настоящего, прошлого отдельных людей и даже цивилизаций, их психического, физического состояния, энергетических поражений в виде «проклятий», «порчи», «сглаза»;
• Яснослышание – умение слышать звуки на довольно значительном расстоянии;
• Дальновидение – видение происходящего на большой дистанции, к примеру, на космическом или подводном корабле, в отдаленном уголке планеты и т. д.;
• Левитацию – уменьшение веса своего тела, определенных предметов, включение сил антигравитации с созданием эффекта зависания в воздухе;
• Телепортацию – исчезновение в одной месте и появление в другом, иначе говоря, мгновенное перемещение;
• Телекинез – передвижение предметов взглядом, силой мысли.

Перечень свехспособностей можно продолжать. Традиционно считается, что они являются неким особым даром. Однако в современном мире есть возможность развития сверхспособностей с дальнейшим управлением реальностью:

Есть большое количество правил, техник, помогающих пробудить загадочные внутренние ресурсы человека. Но самым главным, без чего такое пробуждение не состоится, является беспрекословная вера в собственные силы. При скептическом настрое, ощущении неуверенности, лучше к делу не приступать:

• Итак, первое и главное – искренняя и безоговорочная вера в существование сверхспособности и, конечно же, в наличие ее у себя. Вспомните, были ли у вас когда-то внутренние «намеки». К примеру, благодаря внутреннему чутью вы избежали несчастного случая. Если такое с вами случалось, то можно рассчитывать на успех;
• Уяснение того, что развиваемую свехспособность следует направлять лишь в положительное русло. В кинофильме по роману С. Кинга «Кэрри» девушка развивала способность к телекинезу с целью отмщения обидчикам. Так вот такой путь деструктивен. Дающееся свыше должно использоваться лишь во благо;
• Каждодневное штудирование, анализ, сравнение информации по нужной вам теме. Это помогает углубиться в процесс изучения, отыскать оптимальные лично для себя тренинги;
• Постоянные тренировки, применение и оттачивание полученных навыков во всех жизненных сферах. Так, обучаясь телепатии, тренируйтесь как на знакомых вам людям, так и пробуйте «считывать» мысли посторонних людей;
• Фиксация результатов в специальном дневнике, что позволяет видеть собственные достижения. Конкретные примеры придадут вам уверенности в собственных силах.

Развитие любой свехспособности потребует от вас довольно длительного времени и усилий. Постоянное совершенствование, практика, «шлифовка» умений приведут вас к заветной цели:

Каждая конкретная сверхспособность требует особого развития с помощью определенных упражнений. Рассмотрим в качестве примера практику вырабатывания ясновидения. Система тренировок не так сложна, но занимает немало времени. Ведь вам будет необходимо, развивая способность к ясновидению, активизировать части мозга, не применяемые в обыденной жизни. Известно, что в древние времена люди использовали данную способность, не задумываясь. В Индии и сейчас существуют старинные мантры, развивающие ясновидение. Такая практика распространена в храмах, где постигаются тайные искусства:

Исследователи паранормальных явлений собрали ряд тренировок, направленных на развитие внутренних сил. Не следует перенапрягать свой мозг. Практики поначалу должны проходить 1-2 раза в 7 дней, далее увеличиваясь до четырех. Рассмотрим некоторые из них.

«Концентрация»

Именно с нее начинается каждая тренировка. Проще всего сконцентрироваться на точке:

• На листе белой бумаги рисуют черную точку;
• Его размещают на уровне глаз на расстоянии вытянутой руки;
• Смотрят исключительно на точку;
• Не моргают, потому что это нарушает концентрацию.

Данная практика проводится в течение 10-15 минут. Постепенно вы научитесь расслаблению глазных яблок. При выполнении упражнения важно также очищение разума от лишних мыслей. Думать следует лишь о черной точке. После улучшения концентрации можно брать более сложные объекты в виде яблока, чашки, карандаша. Полная сосредоточенность предполагает такое включение в предмет, когда можно увидеть его обратную сторону.

«Скрытые предметы»

Самым простым является упражнение с конвертом:

• Посторонний человек готовит несколько плотных конвертов с различными изображениями и фигурками;
• Сконцентрировавшись, начинайте работать с ними, пытаясь, не открывая конверты, рассказать о находящемся объекте.

Считается, что каждый цвет имеет свою температуру и особое свечение.

«Работа с фото»

Эта тренировка заключается в том, что, глядя на фотографии незнакомых людей, которые дали вам друзья кое-что знающие о них. Попробуйте угадать, кто перед вами, где он находится и так далее. Для этого необходимо:

• Сосредоточиться на изображении по методу «черной точки»;
• Позволить информационному потоку свободно перемещаться в сознании.

Данное упражнение требует усидчивости. Возможно, у вас ничего не получится в течение 10-15 раз. Старательно продолжайте тренировку. Ведь развитие любых способностей – нелегкое дело. Решив развить в себе любую сверхспособность, помните, что она внесет существенные изменения в вашу жизнь и не даст возможности повернуть назад.

За последнее десятилетие интерес к экстрасенсорике существенно вырос, так сегодня на эту тему выпускается много книг, телепередач, а также регулярно обсуждают необычные возможности человека в периодике и интернете. Все это создает ажиотаж вокруг темы, которая касается того, можно ли развить в себе экстрасенсорные способности. На самом деле, люди, которые занимаются магией уже много лет, говорят о том, что все люди с рождения обладают подобным даром, но только единицы замечают его и начинают развивать, достигая определенных вершин.

Как развить экстрасенсорные способности за 2 недели?

Для начала рассмотрим несколько советов, которые помогут за непродолжительное время увидеть первые результаты.

Как раскрыть в себе экстрасенсорные способности:

1. Для начала следует провести чистку своей внутренней энергии, избавившись от негатива. Важно достичь гармонии и умиротворения внутри себя. Для этой цели можно использовать медитацию.
2. Никому не рассказывайте о своих тренировках, поскольку это все же некоторое таинство.
3. Представленные ниже упражнения для развития экстрасенсорных способностей необходимо выполнять каждый день. В противном случае на быстрый результат можете не рассчитывать.
4. Магические способности необходимо применять только во благо людям или же они могут исчезнуть.
5. Читайте много литературы по экстрасенсорике, поскольку теория не менее важна, чем практика.

Как развить экстрасенсорные способности – упражнения

1. Упражнение для восприятия ауры . Для того чтобы научиться чувствовать ауру человека руками, выполняйте следующее: сядьте прямо и постарайтесь максимально расслабиться. Разведите руки в стороны, так чтобы между ладонями, которые должны быть параллельны друг другу, было примерно 30 см. Медленно сводите и разводите руки, и через какое-то время возникнет ощущение тепла и наличия упругого тела. Через какое время ощущение будет очень ярким, что позволит чувствовать биополе окружающих людей.
2. Упражнение с фотографией . Возьмите две фотографии с изображением покойника и живого человека. Закройте глаза, освободитесь от посторонних мыслей и сконцентрируйтесь. Положите ладонь на фото и почувствуйте, какую энергию оно несет, а затем, повторите то же с другим снимком. Ощущения от живой и мертвой энергии должны быть разными.
3. Упражнение для интуиции . За интуицию отвечает полушарие, которое противоположно рабочей руке, то есть правша должен развивать левое полушарие, и наоборот. Задача заключается в том, чтобы научиться писать рукой, которой неудобно.
   

За последнее десятилетие интерес к экстрасенсорике существенно вырос, так сегодня на эту тему выпускается много книг, телепередач, а также регулярно обсуждают необычные возможности человека в периодике и интернете. Все это создает ажиотаж вокруг темы, которая касается того, можно ли развить в себе . На самом деле, люди, которые занимаются магией уже много лет, говорят о том, что все люди с рождения обладают подобным даром, но только единицы замечают его и начинают развивать, достигая определенных вершин.

Как развить экстрасенсорные способности за 2 недели?

Для начала рассмотрим несколько советов, которые помогут за непродолжительное время увидеть первые результаты.

Как раскрыть в себе экстрасенсорные способности:

1. Для начала следует провести чистку своей внутренней энергии, избавившись от негатива. Важно достичь гармонии и умиротворения внутри себя. Для этой цели можно использовать .
2. Никому не рассказывайте о своих тренировках, поскольку это все же некоторое таинство.
3. Представленные ниже упражнения для развития экстрасенсорных способностей необходимо выполнять каждый день. В противном случае на быстрый результат можете не рассчитывать.
4. Магические способности необходимо применять только во благо людям или же они могут исчезнуть.
5. Читайте много литературы по экстрасенсорике, поскольку теория не менее важна, чем практика.

Как развить экстрасенсорные способности – упражнения

Упражнения на развитие экстрасенсорных способностей

Принято считать, что экстрасенсорные способности - это только дар, который передается по наследству и проявляется в детстве. Но развить их в себе можно и самостоятельно. На самом деле это по силам каждому человеку, но некоторые люди более чувствительны и обладают более развитой интуицией. Поэтому, перед тем как развивать свои экстрасенсорные способности, нужно обратить внимание на интуицию, насколько она у вас развита. И если вы не станете великим провидцем, то тренировка экстрасенсорных способностей совершенно точно принесет вам пользу - вы научитесь пользоваться своей интуицией и верно трактовать знаки судьбы, усовершенствуете возможности, данные вам от природы.

Первый шаг к развитию экстрасенсорных способностей - это внимательное отношение к любым знакам судьбы и странным совпадениям. Важно прислушиваться к каждому внутреннему толчку и наблюдать за последствиями своих мыслей. Очень важна и медитация. Способность оторваться от повседневных забот и мыслей, погрузиться в себя, свой внутренний мир, нащупать невидимую ниточку связи с необъяснимым является основой для развития экстрасенсорных способностей.

Любая чувствительность связана со степенью развития нервных окончаний в нашем теле. Поэтому нет ничего удивительного в том, что кисти рук у людей наиболее чувствительны. Бывают исключения, но они встречаются очень редко. Средний уровень развития чувствительности - это торс, спина, внутренние органы. Чуть выше чувствительность шеи, головы. Самая неразвитая часть тела - это ноги. Большинство людей в первые дни тренировок ничего не чувствуют ногами. Поэтому в процессе развития экстрасенсорных способностей будет развиваться и нервная ткань. По этой причине надо тренироваться поначалу каждый день по 15–30 минут.

Не стоит сильно уставать при выполнении упражнений. Не изматывайте себя. Лучше делайте упражнения чаще, чем более продолжительно.

Нельзя заниматься, когда вы раздражены: вы потеряете контроль над своими ощущениями в руках. У вас будет преобладать желание доказать, что вы это можете, а это будет сбивать вас.

Сильная биоэнергетика позволяет поддерживать хорошее здоровье и практически никогда не болеть. Сильная энергетика создает сильный иммунитет человеку. Как только вирусы или бактерии попадут в организм, иммунитет сразу их подавит. Зимние эпидемии болезней станут не опасными. Даже если кругом будет свирепствовать серьезная болезнь, у человека с сильной биоэнергетикой она пройдет очень легко и быстро. Он может перенести ее на ногах.

Сильная биоэнергетика позволяет восстановить организм. Энергия идет в те части тела, где только возникает заболевание или есть повреждение.

Практическая биоэнергетика позволяет восстанавливать не только себя, но и других людей. Легко можно снизить температуру, нормализовать давление человеку, придать ему сил, снять головную боль и многое другое.

1. Найдите тихое уютное место с приглушенным светом, уберите все раздражители и расслабьтесь, закройте глаза, сосредоточьтесь на своем внутреннем мире. Постарайтесь почувствовать, как внутри загорается духовный огонь, почувствуйте, как он согревает вас изнутри, заполняет все вокруг.

2. Сосредоточьтесь на своем внутреннем мире. Научитесь достигать внутреннего состояния гармонии. Если почувствуете боль, сосредоточьтесь на ее источнике и постарайтесь внутренними силами приглушить ее, пока она полностью не пропадет. Старайтесь постоянно излучать счастье и свет, постоянно пребывайте в приподнятом настроении, окружайте себя исключительно положительной энергией.

3. Научитесь менять реальность вокруг себя, притягивать позитив и отталкивать негатив. Постарайтесь развить внутреннее ощущение людей и событий, предсказывайте, что принесет вам тот или иной поступок, тот или иной человек. Изучайте литературу о том, как развить в себе экстрасенсорные способности, и при этом прислушивайтесь к внутренним чувствам. Внутренний голос подскажет вам, как это сделать.

4. Учитесь самоконтролю. Постарайтесь всегда держать эмоции в узде, учитесь всегда контролировать проявление эмоций. В этом помогут специальные медитативные практики, занятия йогой, тренировка воли. Контроль над собственным сознанием и телом даст возможность понять себя, настроиться на принятие внутреннего голоса.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Пища и развитие способностей Зная, что рацион, косметика, растения влияют на то, как чувствует и ведет себя человек в повседневной жизни, можно сделать это влияние целенаправленным и не только добиться конкретных изменений в качестве жизни, но и закрепить их, сделав

Развитие высших способностей Души 591 = Наивысшая форма труда мудрости – это сила мысли (3) = 585 = Щитом преданности сохранитесь от смущения (1) = «Числовые йоды». Книга 2. Крайон Иерархия 16.02.2012 г.Я Есмь Что Я Есмь!Я Есмь Манас! Приветствую Тебя, Владыка!Светлана, ты уже очень

Глава 1. Раскрытие - начало проявления врожденных экстрасенсорных способностей «Те, кому удалось развить в себе „экстрасенсорные способности“, просто избавились от некоторых ограничений, установленных ими для собственного сознания».Курс ЧудесЯ очень ясно помню,

Часть 1 Базовая модель развития экстрасенсорных

Развитие способностей через воду Вода всегда играла важную роль в развитии способностей к целительству, ясновидению.В полночь наливаете в таз воду, лучше талую, хотя можно и обычную. Не зажигая света, садитесь рядом, зажгите свечу слева, справа и впереди таза. Вспомните

[Циклы эволюции и развитие человеческих способностей] Каждый планетный цикл, или Круг, имеет свой предел для развития человеческого организма, и с каждым новым циклом ступень достижения повышается. Так Манас, или высший разум, на нашей Земле получит свое полное развитие в

Развитие пассивных психических способностей Подготовив свой организм, подчинив его контролю воли, накопив достаточное количество нервного флюида и научившись управлять им, можно приступить к развитию пассивных психических способностей.Эти способности проявляются в

Упражнения на развитие способностей к биопритяжению и телекинезу Попробуйте удержать на лбу монетку. Приложите ее ко лбу, придавите пальцем и немного подождите. Должно возникнуть особое ощущение тепла, покалывания или легкого жжения - это не что иное, как ваша энергия,

Упражнения на развитие способностей к телепортации Наши пальцы - это своеобразные антенны, которые «ловят» информацию различного рода. У каждого пальца своя функция. Так, для поиска порталов используются безымянный палец и мизинец на обоих руках - так называемые

Упражнения на развитие способностей к гипнозу Сядьте напротив гипнотизируемого, сидящего в удобном кресле. Ваши глаза должны быть расположены выше уровня его лица. Возьмитесь правой рукой за пульс левой руки гипнотизируемого, левую положите на его правое плечо.

Упражнения на развитие телепатических способностей Договоритесь с партнером в определенное время, находясь в разных местах, посылать друг другу зрительные образы. Записывайте все действия в блокнот. Сравните свои записи, чтобы проверить эффективность упражнения.Для

Упражнения на развитие способностей к ясновидению Вырежьте из бумаги или картона два квадрата разных цветов, лучше контрастных. Отключите телефоны, выключите верхний свет. Можно зажечь свечу или благовония. Включите негромкую приятную музыку. Сядьте поудобнее. Скажите

Упражнение на развитие магических способностей Постарайтесь развить в себе навыки, которые потребуются для освоения техник магического воздействия. Научитесь использовать технику «удаленного сознания», которая поможет практиковать даже в периоды, когда вы заняты

Упражнения на проверку экстрасенсорных способностей Вытяните руки перед собой, ладони обращены друг к другу. Представьте между ладонями шарик. Важна форма шара. Цвет можете брать любой. Видеть глазами не надо.Можете вспомнить какой-либо шарик или мячик, который у вас

Упражнения на проверку способностей к вампиризму Если вы ощущаете себя вампиром или донором, делайте такое упражнение. Если вампир живет с вами в одной семье, выполнять упражнение должны вы оба.Процедуру обливания нужно делать один раз в день в любое время. В два ведра

Существует мнение, что способности к ясновидению заложены в человеке с рождения. Чтобы раскрыть их, необходимо усердно практиковаться, выполняя специальные упражнения. Методики и техники помогут понять, как развить экстрасенсорные способности.

[ Скрыть ]

Как определить в себе способности к ясновидению?

Признаки, которые помогут определить паранормальные способности:

1. Удача. Если человеку постоянно везёт, это явный признак необычного дара. Значит его оберегает ангел-хранитель — верный спутник экстрасенса.
2. Странное поведение животных. Если человека побаиваются животные, то он обладает сильной энергетикой. Общеизвестный факт, что домашние питомцы (особенно собаки и кошки) тонко чувствуют потусторонние силы.
3. Неполадки с техникой. Технические приборы, если приблизиться к ним, начинают барахлить или работать лучше. Такая энергетика способна влиять на окружающий мир.
4. Боязнь открытого пространства. Человек всегда закрывает дверь в комнату и не любит, когда её оставляют открытой. Закрывая дверь, он бессознательно пытается защитить свою энергию. Это свидетельствует о наличии способностей.
5. Способность к эмпатии. Человек тонко чувствует эмоции и переживания других людей. Это говорит о том, что он остро ощущает чужую энергетику.
6. Вещие сны. Один из главных признаков дара ясновидения.
7. Сила мысли. Обидчики получают по заслугам без всякого участия человека, которого обидели. Это значит, что последний может неосознанно влиять на других людей.
8. Материализация мыслей и желаний. Человек притягивает то, о чём думает. Эту способность некоторые получают с рождения, а кто-то развивает всю жизнь.

В этом видео подробнее рассказывается о признаках экстрасенсорных способностей. Снято каналом Елизаветы Лилеевой.

Есть два пути, как стать ясновидящим:

1. Учиться у опытного экстрасенса. Данный способ состоит из теоретических и практических занятий. На каждом шагу учитель будет помогать и давать наставления. Безусловно, обучение принесет плоды, но обойдётся недешево.
2. Самостоятельное развитие экстрасенсорных способностей. В этом случае процесс обучения займёт больше времени и сил, но при должном усердии результат не заставит себя ждать.

Тренируя экстрасенсорные способности самостоятельно, придерживайтесь следующих рекомендаций:

1. Расслабьтесь. Убедитесь, что внутренняя энергия очищена. Освободитесь от ненужных мыслей и переживаний, настройтесь на позитив. Будьте в гармонии с собой. Добиться этого поможет йога и медитация.
2. Не ленитесь. Выполняйте экстрасенсорные упражнения ежедневно, иначе толку от занятий не будет. Полученные навыки необходимо постоянно совершенствовать.
3. Читайте эзотерическую литературу. Без теории нет практики. Но будьте осторожны в выборе книг и доверяйте только проверенным авторам.
4. Избавьтесь от вредных привычек. Старайтесь не переедать и придерживаться здорового питания, откажитесь от курения и алкоголя. Хорошее самочувствие и легкость в теле способствуют лучшей циркуляции внутренней энергии.
5. Держите свои занятия в тайне. Не распространяйтесь о том, что развиваете в себе паранормальные способности. Это сугубо личное дело.
6. Развивайте концентрацию внимания. Учитесь сосредотачиваться и подмечать детали. Эти умения очень пригодятся в дальнейшем.
7. Доверяйте интуиции. Прислушивайтесь к внутреннему голосу — он наставит на верный путь.
8. Тренируйте органы чувств (зрение, обоняние, вкус, осязание и слух). Умелое управление этими привычными ощущениями поможет раскрыть новые возможности.
9. Заведите дневник. Составьте план упражнений, пишите об успехах и неудачах. Это поможет проанализировать недостатки и развиваться в дальнейшем. Также нужно записывать сны.
10. Мысленно воспроизводите в уме картинки и образы. Можно использовать любые фотографии и изображения. Посмотрите на них в течение нескольких секунд и затем попробуйте с закрытыми глазами.

Научитесь сосредотачиваться

Будущему экстрасенсу необходимо уметь сосредотачиваться на своём теле и ощущениях, чтобы в дальнейшем лучше проникнуться природой неопознанного.

Для развития способности к концентрации начинать следует с этого приёма:

1. Попробуйте почувствовать, как по телу циркулирует кровь. Расслабьтесь, выкиньте из головы ненужные мысли, примите удобную позу и прислушайтесь к телу. Главное — не терять терпения.
2. Смотря на ладони, ощутите, как пульсируют кончики пальцев. Представляйте, как энергия окутывает руки, заряжая силой тело. Почувствуйте тепло, исходящие от рук. С первого раза может не получиться, поэтому тренируйтесь ежедневно, пока не появится результат.
3. Соедините ладони вместе и почувствуйте тепло. Затем рассоедините и вновь сомкните их. Повторять нужно до тех пор, пока тепло, исходящее от рук, не станет отчётливо заметным.

Медитация

Именно с помощью медитации экстрасенс настраивается на нужный лад, открывает энергетические каналы и максимально использует силу.

Проводя медитацию в домашних условиях, убедитесь, что от этого занятия никто и ничто не будет отвлекать.

Желательно делать это, когда никого нет дома, в полной тишине. Примите удобную позу, сидя или лёжа. Закройте глаза и представьте место, где нет людей, например, лес или пустынный пляж. Дышите реже и глубже. Главная задача — освободить разум и ощутить энергию, наполняющую тело. Вначале научитесь медитировать дома, а затем можете практиковаться в любом месте.

Это видео рассказывает о медитации. Снято каналом Простые Мысли.

Чувствуйте энергию предметов

В основе этого этапа обучения лежит практическое занятие. Для его успешного выполнения устройтесь в комфортном месте, желательно за столом или на диване.

Закройте глаза и постарайтесь почувствовать энергетику вещей, находящихся рядом. Сомкните немного ладони, чтобы энергия скапливалась в центре руки. Если не получается, вначале можно попробовать с открытыми глазами, а затем, усложняя задание, закрывать глаза. В дальнейшем учитесь определять вещь, не дотрагиваясь до неё. Предстоит тяжёлая и кропотливая работа, требующая терпения.

Упражнения

Чтобы развить в себе сверхъестественные способности, необходима постоянная практика.

Существует несколько специальных упражнений, которые помогут раскрыть магический потенциал:

1. Упражнение на ясновидение. Для него понадобится прозрачный сосуд (бутылка или стакан), полное уединение и тишина. На нём не должно быть никаких узоров и украшений. Сконцентрируйтесь на сосуде, посмотрите на него и задайте волнующий вопрос. Главное — не отвлекаться и сосредоточиться на этой мысли. Спустя время в сосуде можно будет увидеть образ, который будет ответом на вопрос. Не отчаивайтесь, если с первого раза ничего не получилось — это упражнение требует многократных повторений.
2. Упражнение с картами. Направлено на развитие интуиции и способности к предвидению. Возьмите карты (игральные, детские карточки с картинками или любые другие) и выложите их рисунком вниз. После этого постарайтесь угадать, что изображено на каждой карте. То же самое попробуйте с предметами: попросите кого-нибудь поместить вещь в ящик или коробку. Затем постарайтесь почувствовать, что там лежит.
3. Упражнение с фотографией. Для него понадобится фото, на котором запечатлен малознакомый человек. При этом должен быть родственник, который общается с ним близко. Смысл в том, чтобы рассказать о человеке, используя только фотографию. Это упражнение требует долгой практики, озарение обычно приходит спустя несколько дней. Потом обязательно сверьте предположения с фактами и оцените результат.
4. Упражнение со свечой. Находясь в тихом и тёмном месте, зажгите свечу. Вглядывайтесь в пламя, мысленно задавая вопрос. Пламя должно быть на уровне глаз. Ждите, пока не увидите перед собой образ или видение. Результат возможен на первой тренировке.

В этом видео рассматривается несколько техник ясновидения. Снято каналом Сергея Ратнера.

Как научиться видеть ауру

На первом этапе в течение нескольких дней рассматривайте маленькие точки и чёрточки, которые появляются, когда закрываете глаза. Выполняйте вечером или ночью перед сном. Достаточно уделять упражнению 15 минут в день.

Переходя ко второму этапу, выполняйте следующие шаги:

1. Возьмите предмет, желательно однотонный. Вещь должна находиться на светлом фоне, поэтому используйте белый лист бумаги.
2. Начинайте вглядываться в предмет, но смотрите не прямо, а словно сквозь него. Спустя время вокруг предмета появится едва заметная дымка. Затем можно будет увидеть её окраску, которая зависит от цвета предмета. К примеру, у жёлтого предмета синяя аура, а у зелёного — красная.

В этом видео рассказывается об одной из техник, которая поможет увидеть ауру. Снято каналом Просветление.

Как ощущать ауру своими руками?

Попробуйте следующее упражнение:

1. Сядьте на стул, сохраняя спину прямой.
2. Постарайтесь полностью расслабиться и ни о чём не думать в течение нескольких минут.
3. Разведите ладони на расстоянии примерно 30 см, держа их параллельно друг другу. Затем медленно сводите, пока они не соприкоснутся.
4. Снова медленно разведите руки.

Спустя несколько занятий можно будет почувствовать ладонями границы ауры, которая проявит себя в виде тепла или ощущения упругости.

В этом видео показывается упражнение, помогающее почувствовать ауру руками. Снято каналом Эзотерика тайные знания.

Как начать видеть вещие сны?

Дайте себе чёткую установку увидеть во сне то, что произойдет завтра. Практикуйтесь в течение месяца.

Со временем появится способность видеть обрывочные события, которые скоро произойдут. Больше практики, и сны будут становиться явью. Каждый сон запоминайте в подробностях или записывайте их. В дальнейшем можно создать свою личную систему трактовки снов.

Изучите методику осознанных сновидений — она поможет открыть новые возможности.

Это видео рассказывает о методе осознанного сна. Снято каналом Костик и Гек.

Книги

Занимаясь экстрасенсорикой, необходимо изучать соответствующую литературу по эзотерике и парапсихологии. Она даст теоретический материал, без которого невозможно приступить к практике. Книги также помогут понять, насколько сильным является желание обладать паранормальными способностями.

Избирательно подходите к выбору литературы: среди авторов произведений по экстрасенсорике и эзотерике много шарлатанов. Обращайтесь только к авторитетным и проверенным источникам.

Можно изучить следующие книги:

1. Джейн Робертс, «Экстрасенсорные способности». В этой книге рассказывается о том, как развивать в себе способности к ясновидению, предвидеть будущее, овладеть искусством телепатии. Она поможет пробудить скрытые возможности и стать на правильный путь.
2. Геннадий Кибардин, «Тайны ясновидения: как развить способности к экстрасенсорике». Психолог по образованию, автор рассказывает о личном ясновидческом опыте.
3. Алексей Похабов, «Вертикальная воля». В этой книге победитель одного из сезонов программы «Битва экстрасенсов» учит, как чувствовать мир и его энергию.

Геннадий Кибардин «Тайны ясновидения»