Расширение пор - достаточно распространенная проблема, с которой сталкивается большинство женщин. К таким нарушениям приводит не только определенный тип кожи. Они нередко становятся следствием неблагоприятных экологических условий, неправильного питания, вредных привычек. Как сузить поры на лице? Для этого нужно обеспечить коже полноценный уход и внести коррективы в образ жизни.

Причины

Чтобы понять, как решить данную проблему, нужно определить причины ее появления. Кожа обладает достаточно эластичной структурой, а потому расширенные поры мало у кого появляются сами по себе. В большинстве случаев к этой проблеме приводят определенные факторы. К ним принято относить следующее:

1. Косметические средства.

   К расширению пор может приводить применение некачественной косметики.

   Также данная проблема нередко становится следствием использования средств с истекшим сроком годности. Кроме того, это нарушение часто возникает у девушек, которые не очищают кожу от мейкапа перед сном. Особенное значение имеет смывание с лица тонального крема и пудры.

2. Наследственная предрасположенность. Большинство специалистов считает, что склонность к жирности кожи и заметным порам передается по наследству.
3. Гормональная перестройка. Вероятность появления расширенных пор максимально высока в моменты серьезных гормональных изменений. Особенно сильные нарушения баланса наблюдаются в подростковом возрасте, в период беременности и во время менопаузы.

   
   
   
   

   Не стоит волноваться, ведь правильный уход и эффективные профилактические мероприятия помогут свести подобные нарушения к минимуму.

4. Нарушения в режиме питания. Это наиболее распространенная причина, которая провоцирует расширение пор. Довольно мало людей придерживается здорового образа жизни и питания. После употребления жирных и жареных продуктов и маринадов в организме остается немало вредных компонентов. Выходя через поры, эти вещества приводят к их закупориванию.
5. Вредные привычки. Курение и употребление спиртных напитков тоже являются причинами расширения пор. Чтобы улучшить состояние эпителия, очень важно употреблять как можно меньше спиртного и отказаться от сигарет.
6. Воздействие ультрафиолета. Расширение пор часто возникает у тех девушек, которые проводят много времени в солярии или на пляже.

   
   
   
   

Чтобы очистить и сузить поры, нужно устранить воздействие негативных факторов на организм. Это будет самым эффективным профилактическим мероприятием. Также очень важно обеспечить коже адекватный уход и использовать домашние косметические средства.

Секреты ухода за кожей

Навсегда избавиться от заметных пор не удастся, поскольку на лице все время происходят естественные процессы. Их невозможно радикально изменить. Однако систематический уход за кожей и соблюдение основных рекомендаций позволит уменьшить симптомы этого нарушения.
Для получения хорошего результата следует придерживаться таких рекомендаций:

Салонные процедуры для сужения пор

Чтобы значительно улучшить состояние кожи, нужно обратиться к косметологу. Специалист предложит несколько методов, которые помогут справиться с проблемой. Итак, как сузить поры на носу и других зонах лица салонными методами? Для этого нужно воспользоваться такими способами:

1. Криотерапия - воздействие холодом на кожу. Благодаря этому поры рефлекторно сужаются, что позволяет замедлить выработку жира. Эпителий приобретает более светлый и естественный оттенок, исчезают симптомы акне.
   
2. Химический пилинг. В ходе процедуры кожа обрабатывается различными кислотами. В большинстве случаев применяют яблочную или винную. В результате удается приподнять дно поры, что делает ее менее заметной.
3. Механический пилинг тоже быстро сужает поры, однако профессионалы очень редко советуют данную процедуру. Это обусловлено ее травматичностью и болезненностью.

   
   
   
   

4. Фотоомоложение подразумевает аппаратное воздействие лазером. В результате удается сделать рельеф кожи более ровным, избавиться от ороговевших клеток и, конечно же, сузить поры.
5. Микродермабразия способствует устранению отмершего эпителия посредством алмазного наконечника. В результате поры заметно сужаются, увеличивается синтез коллагена, мелкие морщины становятся менее заметными.
6. Дарсонвализация. В этом случае на поры осуществляется воздействие ультразвуком.

   
   
   
   
   

Далеко не каждая девушка может позволить себе посещение салона. В таких случаях специалисты советуют сужать поры домашними средствами. Отличным действием обладают различные маски и компрессы.

Также не стоит слишком увлекаться применением косметических процедур для улучшения состояния кожи. Несмотря на их очевидную пользу, такие методы оказывают на клетки кожи довольно агрессивное воздействие. В результате можно спровоцировать еще большее расширение пор.

Выбор косметических средств

Чтобы уменьшить расширенные поры, нужно научиться правильно выбирать косметическую продукцию для ухода за кожными покровами. В арсенале каждой девушке должны присутствовать такие средства:

Важно учитывать, что в составе крема не должно быть талька или отдушек. Помимо этого, дневное средство обязательно должно включать фильтры для защиты от ультрафиолета. Немаловажными являются также антисептические вещества. В составе ночного крема должны присутствовать обновляющие компоненты.

Все указанные средства обязательно должны применяться регулярно. Благодаря этому кожа станет более здоровой и красивой. Обладательницы жирной кожи должны обеспечить ей глубокий уход. Для этой цели пару раз в неделю рекомендуется проводить особые процедуры: наносить маски и делать компрессы.

Народные средства для сужения пор

Чтобы быстро и эффективно справиться с расширенными порами, нужно воспользоваться полезными домашними средствами. К наиболее доступным и результативным из них относят следующие:

1. Тоник на основе ромашки и календулы.

   
   
   
   

   Для приготовления состава нужно взять по половине большой ложки сухих цветков и добавить 250 мл кипятка. Оставить на полчаса настаиваться. Профильтровать полученное средство и намочить в нем салфетку. Приложить полученное средство к очищенному лицу и расслабиться. Эти растения имеют выраженные вяжущие свойства, превосходно тонизируют кожу и обладают подтягивающим эффектом.

2. Маска из настоя. Чтобы получить такое средство, нужно взять столовую ложку травяного настоя из первого рецепта, добавить яичный белок и чуть-чуть сока лимона. Получившийся состав следует нанести на чистое лицо, предварительно распарив его. Оставить на 20 минут.
3. 
   Косметический лед. Отличным средством для ухода за кожей является настой трав, замороженный в формах для льда. Помимо календулы и ромашки смело можно добавлять в средство зверобой. Это растение прекрасно устраняет любые воспаления на коже. Полученными кубиками нужно протирать лицо по утрам и вечерам.
4. Маска с глиной. Для ее получения достаточно смешать столовую ложку глины с водой (консистенция сметаны). Затем следует добавить маленькую ложку сока лимона. Полученным составом обработать лицо и оставить, пока он полностью не высохнет. Смыть средство холодной водой. Такая маска отлично очищает кожу и способствует сужению пор.
5. Маска с желатином. Нужно соединить молоко и желатин в пропорции 2:1. Оставить состав на 5 минут в теплом месте, затем убрать в микроволновку буквально на 20 секунд. Мощность при этом должна быть средней. Маску рекомендуется нанести на распаренное лицо, делая несколько слоев. При этом зону глаз, бровей и волос затрагивать не следует. Когда последний слой подсохнет, оставить состав еще на четверть часа. Затем можно убрать пленку, поддев краешек.
6. Натуральный йогурт. Для улучшения состояния кожи достаточно наносить этот продукт на лицо на 20 минут. Благодаря его применению удается освежить, подтянуть и отбелить кожные покровы. Буквально через неделю вы сможете заметить отличные результаты.

   
   
   
   
   

7. Скраб с медом. Этот продукт пчеловодства активно применяется в домашней косметологии, поскольку имеет огромное количество полезных свойств. Для приготовления этого уникального скраба достаточно соединить пару небольших ложек меда и немного лимонного сока. Получившийся состав нанести на лицо, выполняя массирующие движения. Особенное внимание при этом стоит уделить проблемным участкам. После этого подержать скраб еще 10 минут.
8. Маска с овсянкой. Благодаря применению этого уникального продукта удастся добиться идеальной гладкости кожи. Для приготовления средства достаточно соединить пару ложек овсяной муки с яичным белком, который нужно предварительно взбить. Оставить состав на коже на 20 минут, после чего смыть его теплой водой. При этом важно постараться не растягивать кожу. В завершение лицо следует обработать травяным настоем.

Как сузить поры на лице — видео

Чтобы добиться ощутимых результатов, выбранное средство нужно использовать регулярно. Сузить поры и очистить кожу поможет исключительно комплексный подход.

Коррекция питания и образа жизни

Ни одно косметическое средство не принесет желаемых результатов без коррекции режима питания и образа жизни. Употребление большого количества шоколада, кофе, солений, сдобной выпечки, копченостей провоцирует избыточную активность сальных желез. Они продуцируют значительно больше кожного секрета. В результате поры расширяются и на коже появляются гнойные высыпания.

Чтобы улучшить состояние эпителия, обязательно нужно потреблять достаточное количество чистой воды. Если у вас нет патологий сердечной-сосудистой системы и почек, дневная норма воды должна составлять 7-8 стаканов.

В каждодневном меню должны преобладать злаки, зелень, орехи. Немаловажное значение имеет употребление достаточного количества свежих фруктов и овощей. Вместо мяса лучше есть рыбу. Она намного легче усваивается и содержит оптимальное количество белка.

Профилактика

Чтобы не допустить появления данной проблемы, нужно заниматься эффективной профилактикой. Она включает соблюдение следующих важных рекомендаций:

Как видите, сузить заметные поры не так уж и сложно.

Для этого достаточно правильно питаться, отказаться от вредных привычек и пользоваться качественными косметическими средствами.

(2 votes, average: 3,00 out of 5)

1. Надо, надо умываться

Если у тебя расширенные поры, очищать кожу особенно важно дважды в день. Активность сальных желез способна усугубить проблему, поэтому и утром, и вечером тебе нужно умываться с использованием очищающего средства. При выборе обращай внимание на состав: нам нравятся средства с натуральными экстрактами, например — Pure Calmille отYves Rocher с экстрактом ромашки, Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash от Kiehl’s с экстрактом календулы и эмульсия для умывания с вербеной, Darphin.

2. И кисти для макияжа надо мыть

Ежедневно. Да, муторно, утомительно и раздражает. Но постарайся ввести этот процесс в ежедневную рутину. Накрасилась — вымыла кисти. Так ты избежишь попадания бактерий в поры, а значит — комедонов, воспалений и прочих неприятностей, из-за которых твоя кожа выглядит неровной.

3. Всегда использовать праймер

Как уменьшить поры на лице в домашних условиях? Ради эксперимента можешь порепетировать на апельсине: нанеси на него матирующий плотный праймер, а потом тон. А с другой стороны — просто тон. Видишь разницу? Праймер работает как грунтовка, заполняет впадинки пор, и последующее нанесение тона или пудры окончательно выравнивает кожу. Нам нравятся Pore Minimizer T-zone Control от Clinique, Photo Finish Foundation Primer от Smashbox и the POREfessional Pore Minimizing Makeup Primer от Benefit.

4. Почаще наносить увлажняющий крем

Расширенные поры часто приводят к возникновению порочного замкнутого круга: железы выделяют много себума, кожа блестит и выглядит жирной, ты уменьшаешь количество наносимого крема, кожа ощущает обезвоженность, а так как вырабатывать воду не умеет, вырабатывает кожное сало, из-за него она блестит… Чем больше ты увлажняешь кожу, тем меньше твои поры.

5. Защищай кожу от солнца

Наверное, ты уже догадалась: да, солнце тоже обезвоживает кожу, что провоцирует выработку кожного сала. Идеальный вариант крема, уменьшающего поры — тональное средство с SPF: и красота, и здоровье!

6. Делай пилинг

Раз в неделю устраивай коже глобальное очищение: пилинг удалит омертвевшие клетки, освежит цвет лица и предотвратит образование закупоренных пор. Выбирай средства на кислотной основе: воспользуйся нашей подборкой !

7. Купи крем с ретинолом

Этот ингредиент ускорит обновление верхнего клеточного слоя, и поры будут казаться меньше и из-за более свежего цвета лица, и из-за уменьшения выделения кожного сала. Помни, что кремами с ретинолом нужно пользоваться на ночь, так как они усиливают фоточувствительность кожи.

8. Проводи сеансы распаривания

Как еще можно уменьшить поры в домашних условиях? Вскипяти воду и добавь в нее несколько капель эфирных масел розы, лаванды, базилика или розмарина. Если у тебя проблемная кожа — рекомендуем масло чайного дерева. Накрой голову полотенцем и опусти лицо в пар: это естественный способ увлажнить кожу и раскрыть поры. После паровой бани воспользуйся скрабом или пилингом.

Жирная кожа позже поддается старению, меньше подвержена сухости. Однако есть у нее и свои недостатки. Из-за интенсивно выделяемого жира она лоснится и быстро засоряется. Это препятствует нормальному дыханию кожи, негативно влияет на обмен веществ и на ее общее состояние. Но главный недостаток - расширенные поры, которые приводят к появлению угревой сыпи, комедонов, воспалений. Как сузить расширенные поры на лице, читайте в материале.

Причины расширенных пор на лице

Остановимся на причинах, из-за которых расширяются поры. Жирная кожа вырабатывает большее количество сала по сравнению с другими типами кожи. Из-за этого поры переполняются жиром, растягиваются и расширяются. Одновременно в поры попадает пыль и прочая грязь из окружающей среды. Мелкие частички, обволакиваемые жиром, застревают в порах, забивая их и препятствуя нормальной работе. Если за такой кожей не ухаживать должным образом, она быстро теряет тонус, свежесть, повышается риск воспалений.

Часто такая проблема возникает в подростковом возрасте, когда под воздействием гормонов идет активное увеличение продуктивности сала. Но после переходного периода поры могут сузиться, хотя случается такое не у всех. Причиной расширения пор может стать беременность, месячные, другие факторы, из-за которых в организме нарушается гормональный фон. Если у вас от природы жирная кожа, вопрос, можно ли уменьшить поры, остается практически нерешенным. В этом случае их можно немного сузить, но тоже ненадолго.

Расширению пор способствует употребление в пищу большого количества соленых продуктов, острых, жирных и сладких. Если хотите уменьшить поры, постарайтесь исключить из рациона продукты, содержащие усилители вкуса, специи, консерванты. Также этот процесс усиливает жаркая погода, когда потоотделение повышается под воздействием высоких температур. Но в любом случае расширенные поры - это не приговор. Вы всегда можете сузить поры на лице в домашних условиях.

Протирание кожи лица кубиком льда для сужения пор

Самый простой и доступный способ, как можно сузить поры на лице и уменьшить их в диаметре, - протирать лицо кубиком льда. Холод помогает уменьшить выработку сала на несколько часов. Косметологи также отмечают эффект тонизирования и подтягивания кожи после этой процедуры, поэтому рекомендуют взять за правило привычку протирать лицо кубиком льда каждое утро после умывания.

Важно! Прежде чем сузить поры на лице, проверьте, правильно ли вы за ним ухаживаете. Умываться надо минимум два раза в день: утром после сна и вечером до него. Ни в коем случае не использовать горячую воду, так как она только расширяет поры. Процедуру проводят с использованием специального молочка, пенки, геля. Затем применяют отвары трав, мицеллярную воду или суживающий тоник. Раз или два в неделю наносят скраб, а помимо этого, желательно использовать разного рода маски.

Для сужения пор на лице с помощью криотерапии необходимо заморозить кубики льда. Можно взять обычную очищенную воду, а можно добавить в нее несколько полезных веществ. Например, сок лимона или отвар из трав, которые способствуют сужению пор, снятию воспалений. После замерзания каждое утро берите кубик такого льда и тщательно помассируйте им область лба, носа и подбородка - те места, где поры расширены больше всего.

Маски из овощей и фруктов для сужения пор на лице

Если лед для сужения пор - ежедневная процедура, то маски достаточно делать раз или два в неделю. Перед процедурой рекомендуется кожу проскрабировать, чтобы питательные вещества быстрее проникли в кожу.

Важно! Никогда не используйте маски на недостаточно очищенную кожу. Вначале с нее нужно снять жир и грязь и лишь затем накладывать маску. Если в коже имеется много комедонов, от них желательно тоже избавиться.

Приведем примеры наиболее эффективных масок для сужения пор на лице.

Маска на основе лимонного сока и сливок

Для приготовления маски надо смешать эти два компонента в равных пропорциях и добавить около 10 капель 10%-ной перекиси водорода. Маску накладывают примерно на полчаса, после чего смывают теплой водой и накладывают крем. Сливки же питают кожу и придают ей эластичность. С помощью лимонного сока можно отбелить небольшие пигментные пятна. Но в этом случае лимон используется для сужения пор на лице.

Апельсиновая маска

Один апельсин мелко нарезаем, затем измельчаем в блендере до образования кашицы. Ее наносят на очищенное лицо на 10-15 минут. Смывают теплой водой, а затем наносят соответствующий крем.

Картофельная маска

Отлично справляется с расширенными порами обычный картофель. Для приготовления маски на его основе необходимо натереть одну очищенную свежую картофелину, добавить в нее немного муки и взбитый яичный белок. Маску держат на лице 10 минут.

Огуречный сок

Для уменьшения пор также используют сок огурца, смешанный с кукурузной мукой. Густую пасту наносят тонким слоем на лицо и держат 15 минут, после чего смывают теплой водой. Такая смесь не только сужает поры, но и способствует улучшению текстуры кожи.

Сок помидора

Берем мякоть одного овоща, хорошо разминаем и наносим на лицо минут на 20. Можно перед нанесением добавить в мякоть пару капель растительного масла и чайную ложку картофельного крахмала. Маска не только сужает поры, но и уменьшает на лице угревую сыпь за счет действия калия и кислоты.

Маска из петрушки

Петрушка не только отлично регулирует производство жира, но и борется с акне и прочими воспалениями на коже. К тому же она оказывает очищающий эффект, выводит токсины, осветляет шрамы, оставшиеся от акне, отбеливает пигментные пятна. Для приготовления маски зелень мелко нарезают так, чтобы пошел сок. На ложку кашицы добавляют две ложки йогурта, простокваши или кефира, хорошо перемешивают и наносят на лицо на 15 минут.

Масляные маски для сужения пор

Несмотря на то что главная причина расширенных пор - излишний жир, для их сужения используют маски с добавлением масел. Дело в том что ряд масел имеет суживающий эффект, поэтому их использование не только оправдано, но и очень полезно. Для приготовления маски, сужающей поры в домашних условиях, используют эфирное масло петрушки, лимона, кедра, мирта, лемонграсса, бергамота. Для очистки пор рекомендуется добавлять в маски масло лиметта, эвкалипта, кориандра, мяты.

Чаще всего для приготовления подобных масок в качестве основы берут глину, так как она имеет абсорбирующее действие, хорошо впитывает в себя лишний жир с кожи и при этом суживает поры. В нее рекомендуют добавлять даже не один, а два-три типа различных масел. Если, помимо расширенных пор, на коже есть воспаления, стоит использовать масло лесного ореха, черного тмина, зверобоя.

Такие маски наносятся на лицо не больше чем на 15 минут и смываются теплой водой. После этого рекомендуется ополоснуть лицо холодной водой или протереть кубиком льда, а затем наложить крем.

Глиняные маски для сужения пор

Уже говорилось, что идеально сужает поры на лице глина. Кроме этого, глина оказывает бактерицидное действие, тонизирует кожу, делает ее подтянутой и упругой. Она нормализует выделение жира, отбеливает, придает свежесть.

Важно! Поры могут быть расширенными и на сухой коже. В таком случае применять глину для их сужения надо с осторожностью, так как она может сильно пересушить такую кожу. Для этих целей при чувствительной коже рекомендуют использовать голубую глину, а перед ее использованием на очищенное лицо нанести питательный крем. Важно также не оставлять маску до полного высыхания, а снимать ее после первых ощущений сковывания.

Если мы сужаем поры на лице в домашних условиях с применением глины, для жирной кожи лучше всего брать белую. Кроме этого, она снимет жирный блеск, воспаления, отбелит. Для приготовления маски ее разводят теплой водой, пока она не достигнет консистенции густой сметаны. Можно добавить пять капель лимонного сока, хорошо перемешать и нанести на кожу на 20 минут.

Можно использовать зеленую глину, которая помогает бороться с угревой сыпью. В разведенную глину добавляют немного оливкового масла. Не используйте другие растительные масла, так как только оливковое не забивает поры. Также в смесь добавляют лимонный сок и мед. Маску накладывают на хорошо очищенную кожу лица на полчаса. Желательно, чтобы за это время она не сильно потрескалась при высыхании. По истечении времени маску снимите, ополосните лицо холодной водой и протрите кубиком льда.

Маски из яичных белков

Яичный белок хорош тем, что он вытягивает из пор лишний жир, стягивает их и тонизирует кожу. Чтобы приготовить на основе него маску, берут белок с одного яйца и смешивают его с двумя столовыми ложками лимонного сока и таким же количеством овсяных хлопьев. Смесь тщательно перемешивают и наносят на очищенное лицо на полчаса. Такую маску рекомендуется делать два раза в неделю, особенно при вирулентной форме угревой сыпи.

Чтобы, помимо сужения пор, иметь отбеливающий эффект, рекомендуется делать белковую маску с добавлением сока лимона. Для этого белок одного яйца взбивают в пену и добавляют чайную ложку лимонного сока. Смесь накладывают на лицо до высыхания, а затем сразу смывают теплой водой.

Как помогает мед для сужения пор

Как еще можно сузить поры на лице? С помощью универсального средства - меда. Он не только сужает поры, но и оказывает замечательное тонизирующее и питательное действие. Чтобы приготовить маску подобного типа, смешивают в равных пропорциях мед и коричневый сахар, добавив в них немного лимонного сока.

Также можно смешать мед с крахмалом и солью, разбавив его теплым молоком так, чтобы масса была достаточно густой для нанесения. Наносят ее на лицо несколькими слоями примерно на полчаса.

Перед нанесением маски надо хорошо подготовить кожу лица: очистить ее средством для умывания и хорошо проскрабировать, массируя места, где поры больше всего увеличены. Средства смывают теплой водой и наносят приготовленную маску.

Сок алоэ вера для сужения пор

В вопросе, как уменьшить поры, хорошо помогает сок алоэ вера. Кроме этого, он питает кожу, очищает даже самые глубокие поры.

Чтобы получить сок, берут самые длинные и мясистые листья, вымывают в теплой воде и протирают сухой салфеткой. Затем лист надрезают и слегка выдавливают сок. Этим соком протирают лицо и оставляют на несколько минут, пока влага не впитается. После этого можно умыться теплой водой.

Знаете ли вы? Поры увеличиваются под воздействием солнца не только из-за повышения температуры окружающей среды. Ультрафиолетовые лучи разрушают эластин и коллаген, из-за чего плотность и структура кожи ухудшаются. Поэтому летом и даже в межсезонье рекомендуют использовать солнцезащитный крем.

Также можно приготовить маску на основе алоэ вера с использованием других компонентов. Например, в блендере смешивают 50 г измельченных листьев алоэ, столько же воды и одного огурца. Приготовленную смесь наносят на предварительно очищенное лицо. Если есть возможность, желательно оставить маску на ночь. Утром после умывания освежите лицо тоником и нанесите крем.

Какие травы помогают сузить поры

Для сужения пор можно использовать специальные отвары трав. Общий принцип приготовления - на пол-литра кипятка берут 2-3 ложки травы. Засыпав смесь в кипяток, дают ей настояться не менее пары часов, затем процеживают и используют для умывания несколько раз в день.

Например, берут в равных пропорциях листья крапивы и корень лопуха и настаивают при комнатной температуре не менее суток. Отвар подходит не только для умывания, но и для принятия ванн. Сам он получается достаточно концентрированный, темно-коричневого цвета. Его необходимо разводить до желтого цвета.

Знаете ли вы? Для повышения эффекта масок и прочих косметических процедур рекомендуется откорректировать питание и ввести в рацион травяной чай. Он должен состоять из таких трав, как бадьян, розмарин, донник, ромашка, мать-и-мачеха, взятых в равных пропорциях. Также можно добавлять чабрец и розмарин. Пить можно несколько раз в день, разбавляя до приятной консистенции.

Для сужения пор используют ягоды или цветки бузины. Это растение также помогает снять воспаления на коже, осветляет ее, дезинфицирует и заживляет ранки. Для приготовления отвара, кроме цветков или ягод бузины, можно добавлять цвет липы, ромашку - по ложке каждой травы на пол-литра воды. Смесь варить на медленном огне, а после закипания - не больше трех минут. Когда отвар остынет, его процеживают, добавляют мед и овсяную муку, чтобы смесь была не слишком густой. Снова ставят на огонь и варят в течение нескольких минут. Когда смесь остынет, можно накладывать в качестве маски и держать на лице около 20 минут.

Расширенные поры легко поддаются очищению, их даже можно сузить на некоторое время. Избавиться от них насовсем нельзя, так как это индивидуальная особенность типа кожи, но существует масса проверенных домашних средств, которые помогают поддерживать кожу в хорошем состоянии.

Косметологи считают, что обладателям жирной кожи повезло, так как у неё есть существенные преимущества перед другими типами. Жирная кожа позже всех начинает стареть – на ней позже образуются морщины, и сухости она уж точно не подвержена.

Можно подумать, что в этом случае и проблем с уходом меньше, но это не так, и каждый человек, не понаслышке знающий о жирной коже, может развеять это заблуждение.

Главная проблема жирной кожи – расширенные поры , и они доставляют не просто неприятности, но и настоящие мучения: они забиваются, становятся причиной образования прыщей , угрей , воспалений и многих кожных заболеваний.

Когда в порах скапливается жир, они растягиваются и становятся заметнее, а тут ещё чёрные точки – комедоны . Мало того, что выглядит это весьма непривлекательно, даже отталкивающе, такое состояние кожи ещё и для здоровья очень вредно – ведь кожа не дышит, и это, вместе с другими причинами, оказывает негативное воздействие на обмен веществ и общее самочувствие.

Косметические салоны сегодня предлагают много методов, сужающих поры – это профессиональные методы, и они дают хороший эффект за довольно короткое время. Посещать косметологов нужно, но при этом не следует забывать и о домашних средства, которые помогают поддерживать кожу в порядке после салонных процедур, эффект которых в этом случае сохраняется гораздо дольше.

Как сузить поры:
средства, сужающие поры на лице

Известно, что хорошо сужает поры криотерапия , и необязательно ходить в салон – можно делать криомассаж дома, заморозив минеральную воду или отвар трав в морозилке. Кубиками полученного льда утром и вечером протирают лицо.

Пилинг – это не только очищение . Можно выбрать себе для пилинга скраб, компоненты которого растворяют содержимое пор. Есть также специальные скрабы для расширенных пор – их можно купить в косметическом магазине и использовать дома.

Хорошо очищает и дезинфицирует поры косметическая глина – она впитывает в себя жир. Наиболее эффективной считается белая глина, но можно также использовать красную и розовую.

Сужает поры пресноводная губка бадяга – она продаётся в виде геля или порошка, однако ею надо пользоваться тогда, когда вы не собираетесь выходить на улицу, так как она вызывает покраснение кожи на некоторое время.

Нормализуют работу сальных желез лосьон из воды и лимонного сока , а также розовая вода – их можно использовать утром и вечером.

Очищающим эффектом обладают некоторые эфирные масла : фенхеля, укропа, тмина, сосны, кедра, ели – маски с ними можно делать 1-2 раза в неделю.

Маска, сужающая поры на лице

Например, можно сделать такую маску: каолин (1 ст.л.), глицерин и эфирное масло фенхеля (по 2 капли), развести минеральной водой до густоты сметаны. Смесь наносят на очищенное лицо на 10-20 минут, и время от времени сбрызгивают водой, чтобы не высыхала. Потом смывают тёплой водой.

После такой маски можно наносить ароматическую смесь, продлевающую эффект сужения пор: эфирные масла лимона и мяты (по 1 капле), масло жожоба или лесного ореха (5 мл). Компоненты смешивают, настаивают час и наносят на лицо, а через 15 минут удаляют излишки бумажной салфеткой.

Как сузить поры в домашних условиях

Народные средства для сужения пор – это маски, компрессы, настои , и даже травяные чаи, нормализующие жировой обмен в коже изнутри.

Маски, сужающие поры в домашних условиях

При проблемной коже помогает вяжущая маска с цветками липы . Измельчённое сырьё (1 ст.л.) заливают горячей водой (100 мл), и нагревают на малом огне, пока не получится густая масса, которую толстым слоем наносят на кожу в тёплом виде. Можно наносить эту маску на нормальную и сухую кожу, так как расширенные поры иногда встречаются и у людей с этими типами кожи, но тогда цветочную массу надо остудить. Держат маску до 20 минут, снимают сухим тампоном или диском, умываются прохладной водой. Нормальную и сухую кожу дополнительно смазывают жирным кремом.

Сужают поры маски из ягод и фруктов.

Апельсиновая маска применяется при разных типах кожи : мелко нарезанные апельсиновые дольки надо размять деревянной ложкой или толкушкой. Полученную кашицу наносят на кожу лица, шеи, область декольте, и прикрывают марлевыми салфетками. Держат 15 минут и смывают кипячёной водой. На кожу наносят питательный крем.

При жирной коже к апельсиновой кашице добавляют взбитый яичный белок – такая маска стягивает поры и освежает кожу.

Точно так же смешивают с яичным белком размятые таким же способом ягоды земляники, но к ним ещё добавляют растительное масло и крахмал (по 1 ч.л.). Маску держат 15 минут и смывают тёплой, а потом прохладной водой.

Можно сделать маску из яичного белка, добавив 0,5 ч.л. клюквенного сока . Её накладывают в 2-3 слоя, через 4-5 минут. Такую маску смывают свежезаваренным зелёным чаем .

При увядающей пористой коже поможет белковая маска с лимонным соком и овсяными хлопьями . Хлопья (2 ч.л.) смолоть в кофемолке, цедру лимона смолоть в порошок; сначала надо взбить белок, добавить к нему 1 ч.л. лимонного сока, порошок цедры лимона и овсяные хлопья – в последнюю очередь. Всё перемешать и нанести маску на лицо на 15-20 минут. Снимать салфеткой, смоченной в тёплой воде, а потом умыться холодной водой.

Индийская маска помогает при морщинистой жирной коже с расширенными порами . Теплое молоко, мёд , картофельный крахмал и соль (по 1 ч.л.) перемешивают до однородной кашицы, и наносят смесь на лицо в несколько слоёв. Используют всю кашицу. Маску держат 25 минут, и смывают тёплой, а потом прохладной водой. Кожа при этом осветляется и разглаживается.

Маска с картофелем, мукой и яичным белком улучшает тонус кожи и стягивает поры . Картофелину натирают на тёрке, смешивают с мукой и взбитым белком, растирают в кашицу и наносят на лицо на 10-15 минут.

Маска с отваром цветков бузины, ромашки, липового цвета , мёдом и овсяной мукой очищает кожу, улучшает кровообращение и сужает поры. Смесь трав (1 ст.л.) заливают стаканом кипятка, варят 10 минут и процеживают. Добавляют к тёплому отвару мёд (0,5 ч.л.) и овсяную муку - так, чтобы получилась однородная кашица. Наносят маску толстым слоем, на 15-20 минут, смывают тёплой, а потом прохладной водой.

Маска из обычного чёрного хлеба тоже стягивает поры . Надо залить стаканом кипятка 100 г чёрного хлеба, и, когда он разбухнет, остудить и нанести на лицо. Через 15 минут смыть водой комнатной температуры.

Компрессы, сужающие поры в домашних условиях

При жирной и пористой коже также применяют компрессы – например, с подорожником.

Сухие измельчённые листья (1-2 ст.л.), заливают кипятком (200 мл), настаивают полчаса, процеживают и используют для компрессов. Компрессы ставят таким способом: сначала горячий на 2-3 минуты, потом, на 4-5 минут – холодный. Меняют 4 раза – заключительным должен быть холодный компресс.

Для стареющей жирной кожи с расширенными порами полезен компресс с настоем шиповника: 2 ст.л. сырья заливают кипятком (200 мл), настаивают 30 минут и делают тёплые компрессы.

Маски из помидоров, сужающие поры

Для пористой кожи полезны маски из помидоров . Они обеспечивают коже питание витаминами и помогают бороться с морщинами . Можно просто наложить на лицо кружочки помидоров, накрыть их марлей и держать 10-15 минут, а потом нанести питательный крем.

Сужает поры маска из мякоти помидора с крахмалом . Мякоть натирают на тёрке, добавляют картофельный крахмал и растительное масло – 3-4 капли, тщательно перемешивают и наносят смесь на лицо на 15-20 минут. Смывают кипячёной водой. Чтобы получить стойкий результат, нужно сделать не меньше 10-15 масок – можно делать их 3-4 раза в неделю.

Можно после очищения пор ополаскивать лицо минеральной водой.

Утром и вечером хорошо протирать лицо водным настоем берёзовых почек: 1 ст.л. почек залить стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить и использовать.

Каждый день надо выпивать по стакану травяного чая. В равных количествах надо смешать ромашку, донник, лаванду, бадьян, розмарин, чабрец, мать-и-мачеху, заварить 1 ст.л. смеси, как обычный чай, настоять несколько минут и выпить.

Можно заваривать чай из корней лопуха или листьев крапивы. Перед употреблением надо убедиться, что на компоненты травяных чаёв нет аллергических реакций.

Поры – это протоки сальных желез, которые выводят секрет на поверхность кожи, защищая ее от внешних факторов. Выполняя защитную функцию, они могут привести к некоторым косметическим дефектам: черным точкам, прыщам и покраснениям. Расширенные поры – зрелище весьма неэстетичное, к тому же вредное для здоровья кожи, ведь она в прямом смысле перестает дышать.

• изменения гормонального фона в период полового созревания, во время беременности, при приеме некоторых лекарственных препаратов;
• нарушения работы сальных желез;
• неправильный или недостаточный уход;
• применение декоративной косметики;
• употребление в пищу большого количества сладкой и жирной пищи;
• влияние солнечного излучения;
• наследственный фактор;
• возрастные изменения.

Нельзя применять суживающие средства, если поры загрязнены. Необходима чистка, проводить которую лучше в условиях косметического салона. А вот использовать различные поросуживающие маски можно и дома.

Домашний уход

Домашний уход предполагает обязательное очищение утром и вечером. При этом косметические средства нужно подбирать соответственно типу кожи: они должны слегка подсушивать, убирая излишки сала, избавляя от жирного блеска. Уход должен быть тщательным, последовательным и регулярным:

1. Раз в неделю проводится чистка скрабом или легким пилингом , которые не просто сглаживают рельеф, но и улучшают кровообращение.
2. Тонизирующий лосьон после снятия макияжа несколько успокоит и сузит поры.
3. Можно протирать кубиком льда раз или два в неделю – своеобразная домашняя криотерапия.
4. И, конечно же, маски, которые можно приобрести в магазине, но гораздо экономичнее сделать их самой – это не так сложно, да и в составе можно быть уверенным.

Видео: Проверенный метод избавления от черных точек и расширенных пор.

Методы сужения пор

Не только обладательницы жирной кожи пытаются сузить поры, страдают от этой проблемы и люди с сухим, даже нормальным типом кожи. Все дело в неправильном уходе и недостаточном очищении. Если есть возможность, пройти процедуры можно в косметологическом кабинете, где предложат лазерную шлифовку или химический пилинг с использованием фруктовых кислот, УЗИ-чистку, механическое или вакуумное очищение пор . Все перечисленные процедуры имеют ряд противопоказаний, поэтому перед ними обязательна консультация специалиста.

Большинство же женщин предпочитает использовать самостоятельно приготовленные средства, более натуральные и экономичные. Народная косметология предлагает немало способов, как добиться сужения пор на лице.

Лосьоны, тоники, компрессы.

Домашние лосьоны – это обычные отвары и настои трав, очень эффективные в лечении. Ими не только умываются, делают компрессы, но и употребляют внутрь как чай. Очищая организм, они действуют на кожу, делая ее более гладкой и здоровой.

Самыми результативными средствами являются компрессы. Они не просто сужают поры, но и питают кожу, делают ее здоровой внешне. Принцип накладывания компресса одинаков для всех видов: смочить в растворе мягкую ткань или марлю, сложенную в несколько слоев, слегка отжать и наложить на лицо. Сверху накладывается полотенце для сохранения тепла.

Отвар шиповника для сухой зрелой кожи с расширенными порами.

Две столовые ложки сушеных ягод шиповника залить стаканом кипятка и настаивать в течение получаса. Полученным отваром умываться утром и вечером, раз в неделю можно делать компресс. Из остатков готовят кубики льда для домашней криотерапии для сужения пор.

Отвар из ромашки, мать-и-мачехи, лаванды, крапивы, чабреца.

Травы эффективны как в смеси, взятые в равных пропорциях, так и по отдельности. Заливают горячей водой (не кипящей), настаивают сутки в темном месте. После этого из них можно готовить тоники, компрессы, замораживать кубики льда, добавлять при приготовлении масок. Разведя настои трав теплой водой, выпивать не менее двух стаканов в день.

Лимонный компресс для любого типа кожи.

Лимонный сок обладает противовоспалительным, отбеливающим эффектом, подсушивает, осветляя черные точки и суживая поры. Кроме того, это отличный витаминный коктейль для кожи. Растворить ¼ стакана свежевыжатого сока лимона в ½ стакана теплой воды. Компресс держать около 15 минут.

Маски для очищения пор.

Маски являются наиболее эффективным средством сузить поры на коже лица. Смывать маску можно не просто водой, а приготовленным травяным отваром, протереть тоником – купленным или самостоятельно приготовленным. После использования маски для сужения пор рекомендуется протереть лицо кубиком льда из отвара трав. Это поможет закрепить результат и приведет кожу в тонус, повышая ее упругость.

Маска из белой глины.

Глину развести теплой водой до консистенции густой сметаны, нанести на предварительно очищенную кожу. Для жирной кожи можно добавить 5 капель лимонного сока. Маску смыть теплой водой через 20 минут. Глина превосходно очищает, стягивает поры; лимон действует как антисептик, одновременно отбеливая кожу.

Видео: Рецепт маски для лица сужающей поры с применением косметической глины.

Маска из томатов с применением контрастного умывания.

Разрезать томат небольшого размера на тонкие кружочки и разложить по лицу так, чтобы полностью закрыть его. Держать 20 минут, после чего умыть лицо сначала теплой, затем прохладной водой.

Яичные маски.

Еще одно эффективное средство для очищения и сужения пор – яйца, которые используются отдельно или в составе с другими ингредиентами, только белок или совместно с желтком. Во время высыхания такие маски сильно стягивают лицо, что является нормой и не должно беспокоить.

Маска для жирной кожи с мелкими морщинками.

Действие.
Убирает жирный блеск, очищает и сужает поры, разглаживает мелкие морщины.

Состав.
Чайная ложка выжатого лимонного сока.
Белок одного яйца.

Применение.
Взбить белок до образования легкой пены, добавить сок лимона. Нанести массу на лицо тонким слоем, после подсыхания нанести еще слой. Повторить процедуру 3-4 раза. После нанесения последнего слоя оставить маску на лице на 10-15 минут, смыть теплой водой.

Яблочно-хреновая маска.

Действие.
Улучшает микроциркуляцию крови, глубоко питает, очищает, подсушивает кожу и стягивает поры.

Состав.
Яблоко – 1 шт.
Измельченный хрен – на кончике ножа.
Белок одного яйца.

Применение.
Натереть яблоко на крупной терке, смешать с подготовленным хреном, добавить предварительно взбитый до легкой пены белок, все тщательно перемешать. Смесь тут же нанести на лицо, подержать 15 минут. Смыть теплой водой.

Противопоказания.
Хрен в составе маски может вызвать жжение и зуд. Если эти ощущения достаточно сильны, лицо следует тут же умыть. Не рекомендуется людям с сосудистыми сеточками на лице, противопоказан при выраженном куперозе.

Маска из крахмала.

Действие.
Отличное средство для стягивания пор, обладает противовоспалительным и отбеливающим действием.

Состав.
Крахмал картофельный – 1 ст. л.
Сок черной смородины – ¼ стакана.

Применение.
Крахмал развести соком смородины до кашеобразного состояния, нанести на лицо до высыхания. Остатки маски смыть теплой водой.

Маска из меда (индийская).

Действие.
Мед – лучший природный антиоксидант и антисептик, он отлично подсушивает кожу и сужает поры лица.

Состав.
Мед натуральный – 2 ст. л.
Соль мелкая – на кончике ножа.
Крахмал – 1 ч. л.
Теплое молоко – ¼ стакана.

Применение.
Смешать компоненты так, чтобы получилась густая смесь. Слишком густую маску можно еще разбавить молоком, жидкую – крахмалом. Все тщательно перемешать, нанести на лицо толстым слоем и смыть через полчаса.

Вопрос о том, как сужать поры на лице, требует не так много времени и сил, достаточно соблюдать некоторые рекомендации в уходе:

1. Не стоит принимать горячие ванны, посещать сауны, умываться горячей водой. Теплая вода или травяной настой вполне способны очистить поры.
2. Нельзя проводить механическую чистку самостоятельно (то есть попросту выдавливать прыщи).
3. Жирная кожа часто страдает от обезвоживания, поэтому протирание ее спиртосодержащими растворами недопустимо: они зрительно сужают поры, однако сильно сушат эпидермис.
4. Нельзя использовать мыло, так как оно способствует потере влаги, отдать предпочтение лучше мягким пенкам и гелям.
5. Крем для кожи не должен забивать поры, содержать тальк и всяческие отдушки. Лучше выбрать глубоко увлажняющий матирующий гель с солнцезащитными фильтрами.